Hace tiempo que sigo a Dolors García en su mágico blog CUENTOS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL. Hoy quiero enlazar la última entrada que he leído, en la que nos hace reflexionar ofreciendo diversos consejos para cambiar un estado emocional, y que podemos poner en práctica con los más pequeños en casa o en el aula. Dice así:
Hoy quiero compartir contigo unas pequeñas técnicas para modificar un estado emocional "negativo". Quizás de entrada te parecerán tan simples que no creerás que puedan ser efectivas, pero si se realizan el tiempo suficiente puedo decirte por experiencia que sus resultados son apreciables. Si en algún momento lo necesitas no dudes en probar alguna y verás como poco a poco, a medida que la practiques, notarás pequeños cambios que te ayudarán a sentirte mejor. ¡Espero que te sean útiles!
Haz clic en la imagen para leer el artículo:
http://conteseducacioemocional.blogspot.com/2010/11/trucos-para-cambiar-un-estado-emocional.html
Hoy quiero compartir contigo unas pequeñas técnicas para modificar un estado emocional "negativo". Quizás de entrada te parecerán tan simples que no creerás que puedan ser efectivas, pero si se realizan el tiempo suficiente puedo decirte por experiencia que sus resultados son apreciables. Si en algún momento lo necesitas no dudes en probar alguna y verás como poco a poco, a medida que la practiques, notarás pequeños cambios que te ayudarán a sentirte mejor. ¡Espero que te sean útiles!
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